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『フラックスシードオイル』これを聞いた事あって、興味があったのでゲット☆
これ食する油です。調理するのではなく、飲む油って言ったほうが分りやすいかも。

油を食べ物とかに掛けて食べるんだけど、サラっとしてるからイケます。
コレステロールやアトピーや大人ニキビにも聞くみたいだから、いいかなぁ~

サラダに掛けたらおいしくて体にも良いのはいいから続けられそうだと思います。





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